農曆五月五日是端午節，和春節、中秋並列為最重要的三個節慶。
端午節時值夏季，正是疾病開始流行的季節，因此端午節的由來，可追溯為驅邪避惡，以求身心的平安，後來加入愛國詩人屈原的傳說，更增添了端午節的重要性。
端午節最令人期盼的活動便是划龍舟，台灣各地的主要河川在當天都會舉行盛大的龍舟競賽，選手們隨著隆隆的鼓聲，奮力向前划，在精彩激烈的賽程中，這傳統的習俗得以不斷的延續。
為了驅除疾厄，端午節時可見住家門口都掛菖蒲和艾草，以及「鍾馗」的畫像，成人飲雄黃酒，並讓小孩身配香包，
佩香囊：小孩佩香囊，避邪驅瘟、襟頭點綴。香囊內有硃砂、雄黃、香藥，外包以絲布，拴五色絲線。這些物品據說都有避邪，保平安的作用。
而台灣的「打午時水」的風俗，亦即汲取端午節中午的井水，據說有治病的療效，
「打午時水」，更是帶有一些神祕色彩。午時水，或稱「五時水」，必須將取來的水在這一天的午時（中午１１時～１３時）放置於屋外露天處讓日光照射殺菌。一般是１１時，放到１２時之後，就可用罐子或瓶子裝起來保存。據說「午時水」可永久保存不壞，且能治療中暑、小兒熱症。
為何是農曆五月五日的午時呢？我想這有兩個原因。第一，五、午諧音。第二，五月即是午月。農曆一年十二個月份與一天十二時辰，都可以配上十二地支。月份的搭配，子月是從十一月開始算起的，正月寅、二月卯、三月辰、四月巳、五月午……。時辰的搭配，子時是從前一天的２３時到翌日的凌晨１時，而午時就是中午的１１時至１３時。
巳午在五行中皆屬火，午火更盛於巳火。午月的五日午時，正是一年中火最強盛的時刻。有人解釋這一天這個時辰，有特殊的磁場，才有特殊的效果。但磁場之說較牽強，如從陰陽五行之大氣流行的自然科學角度去解說，還較合理。但這僅供參考。
此外，若能在正午時將雞蛋直立起來，表示來年會有好運道。
端午節最為人熟知的食品便是粽子，這個原本富有紀念意義的食品，在中國人的巧手製作下，已成為具各種變化，且隨時都能嚐到的美食了。
由現代的眼光看來，祖先對端午節的看法確有其獨到之
處：在這初夏蟲疫滋生之際，以端午節提醒大家做好保健的工作。
菖蒲、艾草及雄黃酒固然是傳統避疫保健的方式，現代人應尋求更進步的方式進行保健活動，延續先人的智慧.
局部引用網路知識.
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