2012年12月30日起啟建佛頂尊勝陀羅尼咒殊勝法緣

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雲中月圓【合唱:王識賢/孫淑媚】
(男)雲中月圓 天星伴相隨
  這首情歌 我要送乎妳
  無論妳治叨位 海角天邊 攏是代表我的心意
(女)春風微微 花蕊送香味
  這首情歌 我要送乎妳
  不管石頭會爛 海水會乾 阮也永遠深深愛你

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真佛宗根本傳承上師聖尊 蓮生活佛
將於2013年2月23日新春祈福護摩大法會,在台灣雷藏寺將首傳『勾財天女』最神速財神法,
在新的一年為大眾息災、賜福,歡迎世界各地佛弟子踴躍參加,法筵殊勝難得。
2012年11月24日

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大家都知道運動可以防骨質疏鬆,不過前提是要做對運動,衛生署制定新版的「骨質疏鬆臨床治療指引」,像是走路、爬樓梯或者是啞鈴操可以提升骨密度,但是游泳以及自行車等運動,則無法提升骨密度,最主要的關鍵就是雙腳的負重力。
騎單車甩掉熱量,又可以增加肺活量,預防心血管疾病,但想靠這增加骨密度,可是白做工,游泳以及自行車運動,都無助改善骨密度。骨質疏鬆症學會理事長楊榮森:「(自行車)活動的時候靠輪子在動,肌肉是有一個平衡的運動,但對骨骼的荷重,不像我們在走路、跑步的時候那麼大。」
想運動保骨最好是健走、爬樓梯、舉啞鈴,因為踩自行車、游泳,雙腳都懸空,屬於非負重式運動,因此無法拉高骨質密度,而透過雙腳直接跟地面接觸時,則可以提供外來的壓力來對抗地面,才能訓練肌肉、骨骼,防止骨鬆。
醫師說每週快走4小時以上,可以降低髖部骨折風險達41%。楊榮森:「骨細胞接受(腳踏地)這樣力量的時候,傳到骨頭去的時候,它傳到骨頭去的時候,骨細胞就會活化起來,會製造很多骨基質,會讓我們腸子吸收更多鈣進來,結合起來製造更好骨骼。」
但醫師也提醒,「保密防跌」,因為一般來說運動平均可增加2%-5%的骨密度,快走比散步有效,慢跑可以增加腰椎、腳跟等部位骨質密度,但還是要依個人體能調整,以免保骨不成先掛病號。






 

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名老中醫朱良春的長壽粥
朱良春是中國有名的中醫,來找他看病的患者,大多患有各類疑難雜症,朱老年已九十有四,除了臉上有老人斑外,精神足,思維活,腰板挺。還能日診30多患者,出席國內外各種會議。朱老一生看病勞累,用腦多,全靠朱老的養生粥,此方緩解疲勞。而我們現代人的不懂科學的補,平常飲食不該吃得多的吃得多,還少動,結果體內垃圾積得太多,排不出去。

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2012第六屆「菩提金廚獎」暨素食、有機健康博覽會暨動福兒童劇團巡迴表演通知~~
活動日期:101年11月8日~11日(星期四~日) 活動時間:上午10:00~晚上6:00       
活動地點: 台北花博爭豔館(捷運圓山站)((臺北市中山區玉門街1號))
活動內容:1.在節能減碳以及環保的綠色餐飲意識不斷高漲,如何透過對天然菇、果的攝取或運用而達到飲食均衡,並間接地美容養顏塑造個人的體態,推廣在地特色農產品,更為本次活動核心。2.以節能減碳相關有獎問答。3.文宣品發放。
圖片縮放到:76 % 它的原始大小 [ 650 x 932 ]
11日舞臺活動內容:劇團演出尊重生命.愛護動物舞台劇‧動物保護相關有獎問答‧文宣品發放等等

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名老中醫朱良春的長壽粥
朱良春是中國有名的中醫,來找他看病的患者,大多患有各類疑難雜症,朱老年已九十有四,除了臉上有老人斑外,精神足,思維活,腰板挺。還能日診30多患者,出席國內外各種會議。朱老一生看病勞累,用腦多,全靠朱老的養生粥,此方緩解疲勞。而我們現代人的不懂科學的補,平常飲食不該吃得多的吃得多,還少動,結果體內垃圾積得太多,排不出去。

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天大的好消息,終於盼到根本傳承上師聖尊 蓮生活佛盧勝彥暨師母蓮香金剛上師,將於2012年1115日回台弘法。並於1117日周六在台灣雷藏寺主持息災、祈福、增益、敬愛、超度護摩大法會,並繼續講授「喜金剛講義」,為大眾賜福、灌頂、加持,利益人天。歡迎各界蒞臨參加,同沾法喜。
11月17日(六)PM 3:00瑤池金母護摩大法會及講經瑤池金母總持、水供法、金母八大法(含神水法)
11月24日(六)PM 3:00蓮花童子護摩大法會及講經根本上師相應法、五大成就法、傳承灌頂
12月01日(六)PM 3:00大威德金剛護摩大法會及講經大威德金剛不共大法
12月08日(六)PM 3:00穢跡金剛護摩大法會及講經穢跡金剛不共法

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第十章 不二法門
要急相應,唯言不二。不二皆同,無不包容。十方智者,皆入此宗。宗非促延,一念萬年。無在不在,十方目前。極小同大,忘絕境界。極大同小,不見邊表。有即是無,無即是有。若不如此,必不須守。一即一切,一切即一。但能如是,何慮不畢。信心不二,不二信心。言語道斷,非去來今。

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第九章 斷疑生信
契心平等,所作俱息。狐疑盡淨,正信調直。一切不留,無可記憶。虛明自照,不勞心力。非思量處,識情難測。真如法界,無他無自。

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